看着奥运会赛场上，运动员们挥汗如雨时，你是不是也很想去感受一把呢？可是ＭＭ们到户外打场球或者是游个泳，虽然享受了汗流浃背的畅快，可也马上觉得黑了一圈，所以，ＭＭ们对户外运动又爱又恨。

　　其实，只要做好运动前的防晒工作和晒后的修复保养，ＭＭ们也可以在火热的八月，尽情在户外运动，投入全民奥运的热情之中，而不怕肌肤出现问题。

　　专业的美容师都会建议要先做好保湿，皮肤有了水分才会晶莹剔透，同时由于晒后肌肤比较敏感，针对这种状态最主要的是修复而非美白。因此，晒后专业美白主要是修复、排毒和补充胶原蛋白，促进血液循环，间接达到美白效果。所以，各家美容院对户外运动过后的顾客们，都推出了从头到脚的补水和修复套系。

　　第１招 晒前晒后都呵护小脸

　　推荐项目：爱可登丝白紧致面膜护理

　　推荐去处：舒简城

　　爱可登产品是舒简城主打产品，它的美肌防晒系列很赞，如果在运动前涂上美肌防晒霜，晒后再用这款面膜进行护理，一定会让肌肤水嫩嫩的。因为都是采用天然海洋植物精华，渗透力极强。

　　第２招 全身美白要有针对性

　　推荐项目：全身美白芳香疗法

　　推荐去处：舒简城

　　这是针对身体的晒后修复美白。针对背部、胸部、腹部等身体部位，涂上体膜，配合按摩手法，有针对性地进行身体的补水美白。而且，可以舒缓运动过后的疲惫。

　　第３招 借助仪器做不同护理

　　推荐项目：９４０光钻美白嫩肤仪

　　推荐去处：舒简城

　　糅合了光学治疗及钻石微雕的尖端科技概念，针对不同的皮肤问题给予不同的护理，对全身肌肤都能进行浪漫美白润肤。

　　第４招 美白同时别忘滋润

　　推荐项目：防晒大礼包

　　推荐去处：韩影宫

　　防止紫外线对皮肤造成的晒伤，还能防止尘土中的脏空气对皮肤造成伤害，把滋润、美白一站到位了。

　　第５招 深层补水要做足

　　推荐项目：冰川补水

　　推荐去处：纤形天使

　　配上由自己公司生产的冰川产品，然后用特有的高科技仪器冷热交替，做完后会发现皮肤变得有光彩。

　　第６招 晒后修复功课不能少

　　推荐项目：晶透美肌护理

　　推荐去处：窈窕淑女

　　通过水晶膜，帮助舒缓由于晒伤和其他外部刺激造成的肌肤问题，同时紧紧锁住肌肤所需水分。

　　第７招 防备黑色素入侵

　　推荐项目：魅力匙美白疗法

　　推荐去处：伊芙世家

　　在深层补水的同时，不断输送美白元素，能温和改善暗哑肌肤及对抗黑色素，展现底层通透嫩肌。

　　第８招 让肌肤吸收氧气

　　推荐项目：茶香美白护理

　　推荐去处：窈窕淑女

　　纯手法的美容项目，让皮肤在自然的情况下吸收氧气，同时茶特有的微量元素可以有效对抗黑色素。